Personnalisation thème grande débutante

[Lousig]

bonjour, 
je suis en stage communication dans une entreprise et je dois effectuer quelques changements sur leur site internet. 
Je prends donc un peu le train en marche et je ne connais pas du tout Prestashop. J'ai évidemment fait plein de recherches et regardé plein de tuto mais je reste encore bloquée. 
Je cherche à modifier quelques éléments comme la couleur d'une bannière par exemple. Je sais en faisant clique droit "inspecter l'élément" effectuer ce changement mais je ne parviens pas à comprendre comment l'effectuer de façon durable. J'ai compris qu'il fallait passer par un FTP (j'ai FileZilla) j'ai réussi à me connecter mais à partir de là je suis complètement perdue. Je ne parviens pas à comprendre ce qu"il faut faire. 
Quelqu'un aurait la patience de m'expliquer la marche à suivre ? 

D'avance merci 

Lou 

lien du site : http://www.ecojm.fr